O conjunto de técnicas de massagens terapêuticas nos dias de hoje, vem sendo uma parte vital da saúde de muitas pessoas que vivem o dia-a-dia do stress-pesado na sociedade em que vivemos.
E vem sendo uma forma saudável de busca de qualidade de vida e longevidade.
Várias pesquisas comprovaram os efeitos terapêuticos desse método de prevenção.
Além disso, a massoterapia traz benefícios como:
Alivio de sintomas de depressão;
Alivio da ansiedade e pânico;
Diminuição de sintomas relacionados ao estresse;
Assistência a distúrbios e desordens alimentares, de sono, entre outros;
Reduz sintomas físicos como dores de cabeça, distúrbios nervosos, problemas digestivos, disfunções sexuais, problemas de imunidade, etc. Portanto, que tal fazer bem a si mesmo?
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